ГРЕЧНЕВО-АМАРАНТОВЫЕ БЛИНЧИКИ

ГРЕЧНЕВО-АМАРАНТОВЫЕ БЛИНЧИКИ

Состав:

  • 3/4 чашки зеленой гречки

  • 1/3 чашки амарантовой муки

  • 1 банка кокосового молока (400 мл
  • )
4 ст.л. кленового сиропа или
3 королевских финика
  • 
3/4 ч.л. соды, гашенной лимонным соком или яблочным уксусом
  • 1/4 ч.л. розовой гималайской соли

Описание:

Зеленую гречку хорошо промыть, замочить на полчаса-час. После этого воду слить, гречку не промывать.
Отправить в блендер гречку и все остальные ингредиенты теста. Взбить до однородности.
Тестируем консистенцию – она должна быть классическая «блинная», как жидкая сметана, при необходимости добавьте еще кокосового молока.
Тонко раскатываем тесто по сковороде с антипригарным покрытием, и жарим без масла на среднем огне по минутке-две с каждой стороны.

Добавлено: 31 марта 2021 ID: 295