• 3 соцветия капусты
• Сырный дрожжи 1 ст.л
• Соль и перец
• 1 зубчик чеснока
• Растительное молоко 100 мл
• Разрыхлитель 1 ч.л
• Мука смесь без глютена 80-90
• Масло авокадо 1 ст.л
Капусту с молоком и чесноком пробиваем в блендере, добавляем остальные ингредиенты, смешиваем и жарим в вафельнице до золотистого цвета.